Dem Erdelement ist der Spätsommer/ Altweibersommer zugeordnet. Die Natur bringt nun noch mal alle Kraft auf, um die Ernte reifen zu lassen. Auch wir Menschen reifen! Die zugehörige Stimmung ist das Singen! – Komm mach mit!
Es ist auch die Zeit der Übergänge. Zwischen den Elementen Holz, Feuer, Metall und Wasser ist das Erdelement auch vertreten.
Die Farbe ist Gelb und die Funktion Verdauen und Fortpflanzen.
Der Meridian und das Organ Magen sind für aufnehmen, sammeln und verarbeiten auf physischer Ebene zuständig. Die Milz ist für die Verdauung auf psychischer Ebene zuständig.
Sympathie, Mitgefühl und Anteilnahme zählen zu den Gefühlen des Erdelements.
Fürsorglichkeit, Vernunft und Hilfsbereit sind positiven Eigenschaften.
Grübeln, Fanatismus, zählen zu den negativen Eigenschaften.
Aufstoßen, rülpsen, Erbrechen und sich stur stellen sind Eigenschaften, die sich im Stresszustand zeigen.
Außerdem zugeordnet ist:
die Lippen und der Geschmack,
keine Bewegung – Trägheit;
das Bindegewebe und Fleisch (Muskeln)
der süße Geschmack,
die Körperflüssigkeit Speichel,
der Klimafaktor Feuchtigkeit
die Himmelsrichtung Mitte,
die Organzeit zwischen 7-9 Uhr und 9 – 11 Uhr,
die Tageszeit Spätnachmittag,
und die Elternschaft/ mittleres Erwachsenenalter.
Das Erdelement steht für mütterliche Qualitäten, Aufmerksamkeit, Zuwendung, Mitgefühl, Geborgenheit, Heimat, sich sorgen, Einfühlungsvermögen. Ein guter „Geschmackssinn“ z.B bei Einrichtung, Gewand,…gehört hier auch dazu. Sowie Appetit aufs Leben haben und sich geerdet und zentriert fühlen, in der Mitte sein, Ausgeglichenheit.
Extremes Grübeln, Gedankenkreisen und Sorge, sowie
Übergewicht, Ödeme, vermehrter Speichelfluss, Blähungen, Völlegefühl, Nahrungsmittelallergien, Organsenkungen, Müdigkeit, Erschöpfung, starre Gelenke, Krampfadern, leicht blaue Flecken, Sodbrennen, Essstörungen, Gastritis,… können ein Zeichen einer „geschwächten Mitte“ = Funktionsstörung im Erdelement sein. Auch die Befriedigung der Bedürfnisse gehört hierzu – geschieht das nicht, ist die Gefahr groß in eine Ersatzbefriedigung = Sucht zu gelangen!
Stärken könnt ihr eure Mitte durch regelmäßiges, langsames, warmes gesundes Essen in entspannter Umgebung. Vermeiden von Zucker, Süßem, Rohkost, Milchprodukten und Zitrusfrüchten. Empfehlenswert u.a. ist Wurzelgemüse, Getreide und Reis.
